Almond butter bars

Ein Rezept das alle Schoki/Nuss – Liebhaber lieben werden!

Diese Mandel butter Bars sind ideale Snacks, gegen den Heißhunger oder wenn man mal allgemein Lust auf Schokolade o.ä. hat. Das Ganze ist vollkommen gesund und ohne Zucker!

Zutaten:

  • 80 g Zuckerfreie Cornflakes
  • 50 ml Sojamilch light
  • 22 g Mandeln (gemahlen)
  • 55 g Mandelbutter
  • Flüssigsüße

Zubereitung:

  • Alle Zutaten miteinander vermischen
  • Quadratischförmige Alufolie Stücke bereitlegen
  • Löffelweise Portionen auf die Alufolie geben
  • Formt sie so, dass sie die Form der Bars geben
  • Nun fest die Alufolie „verschließen“
  • Einige Stunden im Kühlschrank lagern
  • Und nun könnt ihr eure Bars nach Belieben noch etwas mit Schokofreier Nougat Creme beispielsweise verzieren

Und voilà ist euer perfekter Snack schon fertig

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Makros pro Bar:

208 kcal | 12,8 g F | 15,5 g KH | 6,9 g E

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