Low Fat Schoko Schokowaffeln

-Der perfekte Start in den Tag-

Himbeer-Blaubeer Smoothie und Schokowaffeln

Zutaten:

30 ml Soja light Milch

5 g entölter Backkkakao

50 g Instant Oats/zarte Haferflocken

7 g Backpulver

Süßungsmittel

2 Eiklar

Etwas Wasser

Schokowaffeln

Zubereitung:

  1. Alles mit einem Handrührgerät vermischen
  2. Waffeleisen mit etwas Kokosfett bestreichen
  3. Waffeln backen lassen

 

Schokowaffeln

 

Makros für die Waffeln:

317 kcal | 4,8 g F | 33,2 g KH | 31,5 g E

Guten Appetit ihr lieben,

Eure Nao ♥

 

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